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Urlaub im Hotel mit Fitnessraum in Tux

Fit mach mit! Moderne Techno-Gym-Cardiogeräte und toller Bergblick

Unser großzügiger Fitnessraum mit bodentiefen, großen Fenstern ist der ideale Ort, um die Muskeln in Schwung zu bringen! Ganz egal, ob Sie auch zu Hause regelmäßig trainieren oder nur im Urlaub Zeit für die eine oder andere Fitnesseinheit finden: Die modernen Techno-Gym-Cardiogeräte samt übersichtlichem Display machen das Training zum Kinderspiel. Lockern Sie Ihre Muskeln nach dem Wandern oder Skifahren zum Beispiel mit einem Crosstrainer gelenkschonend auf oder absolvieren Sie ein individuell einstellbares Lauftraining als Vorbereitung auf die nächste Bergtour!
So könnte Ihr Fitnesstag im Tuxertal aussehen: Morgens 20 Minuten sanftes Aufwärmtraining auf dem Laufband (schnelles Gehen oder Laufen), Strecken und Dehnen der Bein- und Fußmuskulatur. Danach eine Wanderung oder ein Skitag nach Wahl. Anschließend „cool down“ mit 20 Minuten Cardio-Training auf dem Crosstrainer (im aeroben Bereich!). Danach Muskelentspannung im Saunabereich und eine Teilkörpermassage. Viel Spaß und schöne Momente beim Training und beim Wandern oder Skifahren im Tuxertal!

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